Categorie Archieven: Blog
Aandacht voor stressvermindering ter voorkoming van burn-out
Wat zijn de eerste kenmerken die je attent moeten maken op het overschrijden van je persoonlijke grenzen? – De meest opvallende is altijd wel het ‘gespannen veer’ gevoel ; dit is een gevoel alsof je van binnen in je lichaam … Lees verder
Gepost in Blog
Plaats een reactie
Wat te doen met stress?
Er bestaan hele verhandelingen, wetenschappelijke bevindingen en onderzoeksresultaten over de meetbaarheid van stress. Daar wil ik op dit moment niet aan refereren omdat dit volgens mij afleidt van het probleem dat mensen, die dit lezen en ‘tools’ willen, ervaren. Stress … Lees verder
Gepost in Blog
Plaats een reactie